Vit hva du har på tallerkenen
syltede rødbeter
Kalorier og næringsinnhold
hermetisert, faste bestanddeler og væske
65
kalorierkcal per 100 g
Protein0,8 g
Karbo14 g
Fett0,1 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 65 kcal —
- Protein 0,8 g 2%
- Karbohydrat 14 g 5%
- Fett 0,1 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 1,9 g 7%
- Sukkerarter 11 g —
- Natrium 149 mg 6%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 2,3 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,06 mg 0%
- Vitamin K 0,3 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,25 mg 2%
- Pantotensyre (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 27 µg 7%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 15 mg 3%
Mineraler
- Kalsium 11 mg 1%
- Jern 0,41 mg 2%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 17 mg 1%
- Kalium 115 mg 2%
- Sink 0,26 mg 2%
- Kobber 0,12 mg 13%
- Mangan 0,22 mg 10%
- Selen 1 µg 2%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 0,8 g | 14 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0,4 g | 7,2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 1,2 g | 22 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 1,6 g | 29 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 2 g | 36 g | 0,2 g |
Lignende matvarer
- Rødbeterrå43 kcal / 100 g
- Syltet rødbetepå glass37 kcal / 100 g
- Rødbeter syltede36 kcal / 100 g
- Rødbetehermetisk29 kcal / 100 g
- Harvard-rødbeterhermetisert, faste og flytende bestanddeler73 kcal / 100 g
- Hermetiske rødbeteravrent44 kcal / 100 g
- Beet red59 kcal / 100 g
- Surkålpå boks, faste bestanddeler og væsker19 kcal / 100 g
- Rødbete koktkokt42 kcal / 100 g
- Blandete grønnsakerhermetisk, fast stoff og væsker36 kcal / 100 g
Spørsmål om syltede rødbeter
Hvor mange kalorier er det i 100 g syltede rødbeter?
100 g syltede rødbeter inneholder 65 kcal, med 0,8 g protein, 14 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g syltede rødbeter?
50 g syltede rødbeter inneholder 33 kcal, med 0,4 g protein, 7,2 g karbohydrat og 0 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g syltede rødbeter?
150 g syltede rødbeter inneholder 98 kcal, med 1,2 g protein, 22 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g syltede rødbeter?
200 g syltede rødbeter inneholder 130 kcal, med 1,6 g protein, 29 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g syltede rødbeter?
250 g syltede rødbeter inneholder 163 kcal, med 2 g protein, 36 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 2476 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
