Vit hva du har på tallerkenen
Swiss roll dough, naturally gluten-free
Kalorier og næringsinnhold
270
kalorierkcal per 100 g
Protein7 g
Karbo48 g
Fett5,1 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 270 kcal —
- Protein 7 g 14%
- Karbohydrat 48 g 17%
- Fett 5,1 g 7%
- Mettet fett 1,3 g 7%
- Fiber 0,3 g 1%
- Sukkerarter 29 g —
- Natrium 239 mg 10%
- Kolesterol 198 mg 66%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 130 µg 14%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1,2 µg 6%
- Vitamin E 1 mg 7%
- Vitamin K 0,44 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 0,07 mg 0%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 36,5 µg 9%
- Vitamin B12 1,2 µg 49%
Mineraler
- Kalsium 205 mg 16%
- Jern 1,1 mg 6%
- Magnesium 9,2 mg 2%
- Fosfor 260 mg 21%
- Kalium 86,9 mg 2%
- Sink 0,86 mg 8%
- Kobber 0,05 mg 5%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 18,5 µg 34%
- Jod 31,7 µg 21%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 7 g | 48 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 3,5 g | 24 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 11 g | 72 g | 7,6 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 14 g | 96 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 18 g | 120 g | 13 g |
Lignende matvarer
- Swiss roll dough gluten-free276 kcal / 100 g
- Swiss roll naturally gluten-free233 kcal / 100 g
- Chocolate swiss roll cake naturally gluten-free276 kcal / 100 g
- Chocolate swiss roll naturally gluten-free385 kcal / 100 g
- Basic plain sponge cake naturally gluten-free287 kcal / 100 g
- Basic plain sponge cake/swiss roll sweetened with fructose300 kcal / 100 g
Spørsmål om Swiss roll dough, naturally gluten-free
Hvor mange kalorier er det i 100 g Swiss roll dough, naturally gluten-free?
100 g Swiss roll dough, naturally gluten-free inneholder 270 kcal, med 7 g protein, 48 g karbohydrat og 5,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Swiss roll dough, naturally gluten-free?
50 g Swiss roll dough, naturally gluten-free inneholder 135 kcal, med 3,5 g protein, 24 g karbohydrat og 2,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Swiss roll dough, naturally gluten-free?
150 g Swiss roll dough, naturally gluten-free inneholder 405 kcal, med 11 g protein, 72 g karbohydrat og 7,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Swiss roll dough, naturally gluten-free?
200 g Swiss roll dough, naturally gluten-free inneholder 540 kcal, med 14 g protein, 96 g karbohydrat og 10 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Swiss roll dough, naturally gluten-free?
250 g Swiss roll dough, naturally gluten-free inneholder 675 kcal, med 18 g protein, 120 g karbohydrat og 13 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 31569 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
