Vit hva du har på tallerkenen

Svineknoke

Kalorier og næringsinnhold

eisbein, saltet, kokt

196

kalorierkcal per 100 g

Protein23 g

Karbo0,6 g

Fett11 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	196	23 g	0,6 g	11 g
50 g	50 g	98	12 g	0,3 g	5,6 g
150 g	150 g	294	35 g	0,9 g	17 g
200 g	200 g	392	46 g	1,2 g	23 g
250 g	250 g	490	58 g	1,4 g	28 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Svineknoke?

100 g Svineknoke inneholder 196 kcal, med 23 g protein, 0,6 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Svineknoke?

50 g Svineknoke inneholder 98 kcal, med 12 g protein, 0,3 g karbohydrat og 5,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Svineknoke?

150 g Svineknoke inneholder 294 kcal, med 35 g protein, 0,9 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Svineknoke?

200 g Svineknoke inneholder 392 kcal, med 46 g protein, 1,2 g karbohydrat og 23 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Svineknoke?

250 g Svineknoke inneholder 490 kcal, med 58 g protein, 1,4 g karbohydrat og 28 g fett.

Kilde: BLS (Germany) Y301122 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert