Vit hva du har på tallerkenen

Svineknoke

Kalorier og næringsinnhold

eisbein i aspik

kalorierkcal per 100 g

Protein6,9 g

Karbo0,5 g

Fett2,2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	52	6,9 g	0,5 g	2,2 g
50 g	50 g	26	3,4 g	0,3 g	1,1 g
150 g	150 g	78	10 g	0,8 g	3,3 g
200 g	200 g	104	14 g	1 g	4,4 g
250 g	250 g	130	17 g	1,3 g	5,6 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Svineknoke?

100 g Svineknoke inneholder 52 kcal, med 6,9 g protein, 0,5 g karbohydrat og 2,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Svineknoke?

50 g Svineknoke inneholder 26 kcal, med 3,4 g protein, 0,3 g karbohydrat og 1,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Svineknoke?

150 g Svineknoke inneholder 78 kcal, med 10 g protein, 0,8 g karbohydrat og 3,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Svineknoke?

200 g Svineknoke inneholder 104 kcal, med 14 g protein, 1 g karbohydrat og 4,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Svineknoke?

250 g Svineknoke inneholder 130 kcal, med 17 g protein, 1,3 g karbohydrat og 5,6 g fett.

Kilde: BLS (Germany) Y016242 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert