Vit hva du har på tallerkenen

Svineknoke

Kalorier og næringsinnhold

eisbein, kokt saltet produkt, kokt

186

kalorierkcal per 100 g

Protein26 g

Karbo0,6 g

Fett8,7 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	186	26 g	0,6 g	8,7 g
50 g	50 g	93	13 g	0,3 g	4,3 g
150 g	150 g	279	40 g	0,9 g	13 g
200 g	200 g	372	53 g	1,2 g	17 g
250 g	250 g	465	66 g	1,4 g	22 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Svineknoke?

100 g Svineknoke inneholder 186 kcal, med 26 g protein, 0,6 g karbohydrat og 8,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Svineknoke?

50 g Svineknoke inneholder 93 kcal, med 13 g protein, 0,3 g karbohydrat og 4,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Svineknoke?

150 g Svineknoke inneholder 279 kcal, med 40 g protein, 0,9 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Svineknoke?

200 g Svineknoke inneholder 372 kcal, med 53 g protein, 1,2 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Svineknoke?

250 g Svineknoke inneholder 465 kcal, med 66 g protein, 1,4 g karbohydrat og 22 g fett.

Kilde: BLS (Germany) W620000 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert