Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 284 kcal —
  • Protein 24 g 47%
  • Karbohydrat 0 g 0%
  • Fett 21 g 27%
  • Mettet fett 8,5 g 43%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —
  • Natrium 405 mg 18%
  • Kolesterol 73,3 mg 24%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 13 µg 1%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,28 µg 1%
  • Vitamin E 0,33 mg 2%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0,31 mg 24%
  • Niacin (B3) 7,1 mg 44%
  • Vitamin B6 0,18 mg 11%
  • Folat (B9) 18,9 µg 5%
  • Vitamin B12 4,6 µg 192%

Mineraler

  • Kalsium 11 mg 1%
  • Jern 4 mg 22%
  • Magnesium 25,8 mg 6%
  • Fosfor 228 mg 18%
  • Kalium 383 mg 8%
  • Sink 4,5 mg 41%
  • Kobber 0,19 mg 21%
  • Mangan 0,04 mg 2%
  • Selen 19,2 µg 35%
  • Jod 21,6 µg 14%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g28424 g0 g21 g
50 g50 g14212 g0 g11 g
150 g150 g42636 g0 g32 g
200 g200 g56847 g0 g43 g
250 g250 g71059 g0 g53 g

Spørsmål om Storfetunge

Hvor mange kalorier er det i 100 g Storfetunge?

100 g Storfetunge inneholder 284 kcal, med 24 g protein, 0 g karbohydrat og 21 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Storfetunge?

50 g Storfetunge inneholder 142 kcal, med 12 g protein, 0 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Storfetunge?

150 g Storfetunge inneholder 426 kcal, med 36 g protein, 0 g karbohydrat og 32 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Storfetunge?

200 g Storfetunge inneholder 568 kcal, med 47 g protein, 0 g karbohydrat og 43 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Storfetunge?

250 g Storfetunge inneholder 710 kcal, med 59 g protein, 0 g karbohydrat og 53 g fett.

Kilde: Fineli (Finland) 7869 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert