Vit hva du har på tallerkenen
sprø fransk brød
Kalorier og næringsinnhold
kjøleskapsdeig
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 243 kcal —
- Protein 8,6 g 17%
- Karbohydrat 44 g 16%
- Fett 2,9 g 4%
- Mettet fett 0,7 g 3%
- Fiber 2,6 g 9%
- Sukkerarter 5,1 g —
- Natrium 575 mg 25%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
Mineraler
- Kalsium 19 mg 1%
- Jern 2,3 mg 13%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 8,6 g | 44 g | 2,9 g |
| 1 porsjon | 52 g | 126 | 4,5 g | 23 g | 1,5 g |
| 2 porsjoner | 104 g | 253 | 8,9 g | 46 g | 3 g |
| ½ porsjon | 26 g | 63 | 2,2 g | 11 g | 0,7 g |
| 3 porsjoner | 156 g | 379 | 13 g | 68 g | 4,5 g |
| 4 porsjoner | 208 g | 505 | 18 g | 91 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 4,3 g | 22 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 13 g | 66 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 17 g | 88 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 22 g | 109 g | 7,2 g |
Spørsmål om sprø fransk brød
Hvor mange kalorier er det i 100 g sprø fransk brød?
100 g sprø fransk brød inneholder 243 kcal, med 8,6 g protein, 44 g karbohydrat og 2,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (52 g) sprø fransk brød?
1 porsjon (52 g) sprø fransk brød inneholder 126 kcal, med 4,5 g protein, 23 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (104 g) sprø fransk brød?
2 porsjoner (104 g) sprø fransk brød inneholder 253 kcal, med 8,9 g protein, 46 g karbohydrat og 3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (26 g) sprø fransk brød?
½ porsjon (26 g) sprø fransk brød inneholder 63 kcal, med 2,2 g protein, 11 g karbohydrat og 0,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (156 g) sprø fransk brød?
3 porsjoner (156 g) sprø fransk brød inneholder 379 kcal, med 13 g protein, 68 g karbohydrat og 4,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (208 g) sprø fransk brød?
4 porsjoner (208 g) sprø fransk brød inneholder 505 kcal, med 18 g protein, 91 g karbohydrat og 6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g sprø fransk brød?
50 g sprø fransk brød inneholder 122 kcal, med 4,3 g protein, 22 g karbohydrat og 1,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g sprø fransk brød?
150 g sprø fransk brød inneholder 365 kcal, med 13 g protein, 66 g karbohydrat og 4,3 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 173261 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
