Vit hva du har på tallerkenen

Spekkoek

Kalorier og næringsinnhold

laget med smør

422

kalorierkcal per 100 g

Protein5,3 g

Karbo25 g

Fett33 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	422	5,3 g	25 g	33 g
50 g	50 g	211	2,7 g	13 g	17 g
150 g	150 g	633	8 g	38 g	50 g
200 g	200 g	844	11 g	50 g	67 g
250 g	250 g	1055	13 g	63 g	83 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Spekkoek?

100 g Spekkoek inneholder 422 kcal, med 5,3 g protein, 25 g karbohydrat og 33 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Spekkoek?

50 g Spekkoek inneholder 211 kcal, med 2,7 g protein, 13 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Spekkoek?

150 g Spekkoek inneholder 633 kcal, med 8 g protein, 38 g karbohydrat og 50 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Spekkoek?

200 g Spekkoek inneholder 844 kcal, med 11 g protein, 50 g karbohydrat og 67 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Spekkoek?

250 g Spekkoek inneholder 1055 kcal, med 13 g protein, 63 g karbohydrat og 83 g fett.

Kilde: NEVO (Netherlands) 2399 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert