Vit hva du har på tallerkenen
Krydret speculaas-kjeks
Kalorier og næringsinnhold
med smør
484
kalorierkcal per 100 g
Protein5,5 g
Karbo65 g
Fett22 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 484 kcal —
- Protein 5,5 g 11%
- Karbohydrat 65 g 24%
- Fett 22 g 28%
- Mettet fett 13 g 64%
- Fiber 3 g 11%
- Sukkerarter 29 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 484 | 5,5 g | 65 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 242 | 2,8 g | 33 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 726 | 8,3 g | 98 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 968 | 11 g | 130 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 1210 | 14 g | 163 g | 54 g |
Lignende matvarer
- Spekulatius krydrede mandelkakermørdeig486 kcal / 100 g
- Speculooskjeks476 kcal / 100 g
- Krydret kjeksmed godteriblanding411 kcal / 100 g
- Små krydrede kjeksmed blandet sjokolade488 kcal / 100 g
- Spekkoeklaget med smør422 kcal / 100 g
- Smørepålegg med speculaassmakmed speculaassmak579 kcal / 100 g
- Nederlandsk krydret ontbijtkoekmed ingefær318 kcal / 100 g
- Krydderkjeksglutenfri471 kcal / 100 g
- Nederlandsk krydderkakemed sjokolade316 kcal / 100 g
Spørsmål om Krydret speculaas-kjeks
Hvor mange kalorier er det i 100 g Krydret speculaas-kjeks?
100 g Krydret speculaas-kjeks inneholder 484 kcal, med 5,5 g protein, 65 g karbohydrat og 22 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Krydret speculaas-kjeks?
50 g Krydret speculaas-kjeks inneholder 242 kcal, med 2,8 g protein, 33 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Krydret speculaas-kjeks?
150 g Krydret speculaas-kjeks inneholder 726 kcal, med 8,3 g protein, 98 g karbohydrat og 33 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Krydret speculaas-kjeks?
200 g Krydret speculaas-kjeks inneholder 968 kcal, med 11 g protein, 130 g karbohydrat og 43 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Krydret speculaas-kjeks?
250 g Krydret speculaas-kjeks inneholder 1210 kcal, med 14 g protein, 163 g karbohydrat og 54 g fett.
Kilde: NEVO (Netherlands) 2763 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert