Vit hva du har på tallerkenen
Sour milk, 2% fat
Kalorier og næringsinnhold
50
kalorierkcal per 100 g
Protein3 g
Karbo4,8 g
Fett2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 50 kcal —
- Protein 3 g 6%
- Karbohydrat 4,8 g 2%
- Fett 2 g 3%
- Mettet fett 1,3 g 7%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 4,8 g —
- Natrium 41,8 mg 2%
- Kolesterol 7,6 mg 3%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 19,9 µg 2%
- Vitamin C 1,1 mg 1%
- Vitamin D 0,04 µg 0%
- Vitamin E 0,04 mg 0%
- Vitamin K 0,45 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 14%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 4,7 µg 1%
- Vitamin B12 0,4 µg 17%
Mineraler
- Kalsium 121 mg 9%
- Jern 0,05 mg 0%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfor 90 mg 7%
- Kalium 153 mg 3%
- Sink 0,42 mg 4%
- Kobber 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 2,8 µg 5%
- Jod 17,2 µg 11%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 3 g | 4,8 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1,5 g | 2,4 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 4,5 g | 7,2 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 6 g | 9,6 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 7,5 g | 12 g | 5 g |
Lignende matvarer
- Sour milk low-lactose 1 ug vitamin d50 kcal / 100 g
- Sour milk acidophilus bifidus probiotics50 kcal / 100 g
- Sour milk acidophilus bifidus 1 ug vitamin d probiotics50 kcal / 100 g
- Curd milk49 kcal / 100 g
- Soured milk gefilus skimmed 0.1 fat30 kcal / 100 g
- Curd milk low-lactose58 kcal / 100 g
- Soy product soured calcium79 kcal / 100 g
- Milk 1.5% fat 1 ug added vitamin d46 kcal / 100 g
- Cream low-fat253 kcal / 100 g
- Skyr artificially sweetened79 kcal / 100 g
Spørsmål om Sour milk, 2% fat
Hvor mange kalorier er det i 100 g Sour milk, 2% fat?
100 g Sour milk, 2% fat inneholder 50 kcal, med 3 g protein, 4,8 g karbohydrat og 2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Sour milk, 2% fat?
50 g Sour milk, 2% fat inneholder 25 kcal, med 1,5 g protein, 2,4 g karbohydrat og 1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Sour milk, 2% fat?
150 g Sour milk, 2% fat inneholder 75 kcal, med 4,5 g protein, 7,2 g karbohydrat og 3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Sour milk, 2% fat?
200 g Sour milk, 2% fat inneholder 100 kcal, med 6 g protein, 9,6 g karbohydrat og 4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Sour milk, 2% fat?
250 g Sour milk, 2% fat inneholder 125 kcal, med 7,5 g protein, 12 g karbohydrat og 5 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 33683 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
