Vit hva du har på tallerkenen
Smørsalat
Kalorier og næringsinnhold
uten olje, usaltet
13
kalorierkcal per 100 g
Protein1,7 g
Karbo0,1 g
Fett0,1 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 13 kcal —
- Protein 1,7 g 3%
- Karbohydrat 0,1 g 0%
- Fett 0,1 g 0%
- Fiber 2,3 g 8%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 13 | 1,7 g | 0,1 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 7 | 0,8 g | 0,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 20 | 2,5 g | 0,2 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 26 | 3,4 g | 0,2 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 33 | 4,2 g | 0,3 g | 0,3 g |
Lignende matvarer
- Isbergsalatuten olje, usaltet6 kcal / 100 g
- Salat med krøllsalatuten olje, usaltet10 kcal / 100 g
- Hodesalatrå16 kcal / 100 g
- Salat av salatmed rå rødbete, med olivenolje, med salt54 kcal / 100 g
- Grønnsakssalatrå, uten olje, uten salt20 kcal / 100 g
- Reddiksalatuten olje, usaltet14 kcal / 100 g
- Rødbetsalatrå, uten olje, usaltet46 kcal / 100 g
- Hvitkålsalatrå, uten olje, usaltet20 kcal / 100 g
- Mangoldsalatrå, uten olje, usaltet23 kcal / 100 g
- Escarolesalatrå, uten olje, usaltet16 kcal / 100 g
Spørsmål om Smørsalat
Hvor mange kalorier er det i 100 g Smørsalat?
100 g Smørsalat inneholder 13 kcal, med 1,7 g protein, 0,1 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Smørsalat?
50 g Smørsalat inneholder 7 kcal, med 0,8 g protein, 0,1 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Smørsalat?
150 g Smørsalat inneholder 20 kcal, med 2,5 g protein, 0,2 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Smørsalat?
200 g Smørsalat inneholder 26 kcal, med 3,4 g protein, 0,2 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Smørsalat?
250 g Smørsalat inneholder 33 kcal, med 4,2 g protein, 0,3 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Kilde: tbca BRC0589B · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert