Vit hva du har på tallerkenen

Skinkebiff

Kalorier og næringsinnhold

kokt

163

kalorierkcal per 100 g

Protein19 g

Karbo3,7 g

Fett7,8 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	163	19 g	3,7 g	7,8 g
50 g	50 g	82	9,7 g	1,9 g	3,9 g
150 g	150 g	245	29 g	5,6 g	12 g
200 g	200 g	326	39 g	7,4 g	16 g
250 g	250 g	408	49 g	9,3 g	20 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Skinkebiff?

100 g Skinkebiff inneholder 163 kcal, med 19 g protein, 3,7 g karbohydrat og 7,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Skinkebiff?

50 g Skinkebiff inneholder 82 kcal, med 9,7 g protein, 1,9 g karbohydrat og 3,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Skinkebiff?

150 g Skinkebiff inneholder 245 kcal, med 29 g protein, 5,6 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Skinkebiff?

200 g Skinkebiff inneholder 326 kcal, med 39 g protein, 7,4 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Skinkebiff?

250 g Skinkebiff inneholder 408 kcal, med 49 g protein, 9,3 g karbohydrat og 20 g fett.

Kilde: ausnut F004297 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert