Vit hva du har på tallerkenen
Sjokoladekake
Kalorier og næringsinnhold
kommersiell, med sjokoladeglasur, frabutikk
389
kalorierkcal per 100 g
Protein3,5 g
Karbo51 g
Fett20 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 389 kcal —
- Protein 3,5 g 7%
- Karbohydrat 51 g 18%
- Fett 20 g 26%
- Mettet fett 5,9 g 30%
- Fiber 2,2 g 8%
- Sukkerarter 40 g —
- Natrium 348 mg 15%
- Kolesterol 22 mg 7%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 4,3 mg 29%
- Vitamin K 28,9 µg 24%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niacin (B3) 0,77 mg 5%
- Pantotensyre (B5) 0,19 mg 4%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 17 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 22 mg 4%
Mineraler
- Kalsium 30 mg 2%
- Jern 3 mg 17%
- Magnesium 31 mg 7%
- Fosfor 137 mg 11%
- Kalium 270 mg 6%
- Sink 0,58 mg 5%
- Kobber 0,22 mg 24%
- Mangan 0,33 mg 14%
- Selen 7,8 µg 14%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 389 | 3,5 g | 51 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 1,7 g | 25 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 584 | 5,2 g | 76 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 778 | 7 g | 101 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 973 | 8,7 g | 127 g | 50 g |
Lignende matvarer
- Mørk sjokoladekakeindustrielt fremstilt, glasert354 kcal / 100 g
- Gul kjøpekake med sjokoladeglasurbutikkbakt, glasur379 kcal / 100 g
- Sjokoladepuddingkaketørrblanding, tilberedt, med sjokoladeglasur365 kcal / 100 g
- Sjokoladekakeblandingpudding-type, tørr, uforberedt391 kcal / 100 g
- Kommersielt tilberedt gul kake med sjokoladeglasurbutikkbakt379 kcal / 100 g
- Sjokoladetopping til kake348 kcal / 100 g
- Kakedonut med sjokoladesukret eller glasert417 kcal / 100 g
- Sjokoladekjeksmed glasur eller overtrekk507 kcal / 100 g
- Sjokoladekakesmultringsukret eller glasert417 kcal / 100 g
- Sjokoladekremkakekommersiell353 kcal / 100 g
Spørsmål om Sjokoladekake
Hvor mange kalorier er det i 100 g Sjokoladekake?
100 g Sjokoladekake inneholder 389 kcal, med 3,5 g protein, 51 g karbohydrat og 20 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Sjokoladekake?
50 g Sjokoladekake inneholder 195 kcal, med 1,7 g protein, 25 g karbohydrat og 10 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Sjokoladekake?
150 g Sjokoladekake inneholder 584 kcal, med 5,2 g protein, 76 g karbohydrat og 30 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Sjokoladekake?
200 g Sjokoladekake inneholder 778 kcal, med 7 g protein, 101 g karbohydrat og 40 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Sjokoladekake?
250 g Sjokoladekake inneholder 973 kcal, med 8,7 g protein, 127 g karbohydrat og 50 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 3754 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert