Vit hva du har på tallerkenen

Sesamfrø

Kalorier og næringsinnhold

uten skall

632

kalorierkcal per 100 g

Protein23 g

Karbo1,8 g

Fett57 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	632	23 g	1,8 g	57 g
50 g	50 g	316	11 g	0,9 g	29 g
150 g	150 g	948	34 g	2,7 g	86 g
200 g	200 g	1264	45 g	3,6 g	115 g
250 g	250 g	1580	57 g	4,5 g	144 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Sesamfrø?

100 g Sesamfrø inneholder 632 kcal, med 23 g protein, 1,8 g karbohydrat og 57 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Sesamfrø?

50 g Sesamfrø inneholder 316 kcal, med 11 g protein, 0,9 g karbohydrat og 29 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Sesamfrø?

150 g Sesamfrø inneholder 948 kcal, med 34 g protein, 2,7 g karbohydrat og 86 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Sesamfrø?

200 g Sesamfrø inneholder 1264 kcal, med 45 g protein, 3,6 g karbohydrat og 115 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Sesamfrø?

250 g Sesamfrø inneholder 1580 kcal, med 57 g protein, 4,5 g karbohydrat og 144 g fett.

Kilde: NEVO (Netherlands) 838 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert