Vit hva du har på tallerkenen
Sardiner i vann på boks
Kalorier og næringsinnhold
i vann på boks, avrent
170
kalorierkcal per 100 g
Protein22 g
Karbo0 g
Fett9,1 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 170 kcal —
- Protein 22 g 44%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 9,1 g 12%
- Mettet fett 2,6 g 13%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 22 g | 0 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 11 g | 0 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 33 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 44 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 55 g | 0 g | 23 g |
Lignende matvarer
- Sardinerbare kjøtt, rå134 kcal / 100 g
- Sardiner i olje på boksi olje på boks, uten avrenning307 kcal / 100 g
- Hermetisk sardinmarinert131 kcal / 100 g
- Sardini olje, hermetisk284 kcal / 100 g
- Atlanterhavssardinhermetisert i olje, avrent faststoff med bein208 kcal / 100 g
- Sardin i tomatsauspå boks156 kcal / 100 g
- Pilchardi tomatsaus, hermetisert, avrent157 kcal / 100 g
- Laksuten smakstilsetning, hermetisk i vann, avrent149 kcal / 100 g
- Tunfiskuten smakstilsetning, hermetisert i vann, avrent124 kcal / 100 g
- Tunfisk i vann107 kcal / 100 g
Spørsmål om Sardiner i vann på boks
Hvor mange kalorier er det i 100 g Sardiner i vann på boks?
100 g Sardiner i vann på boks inneholder 170 kcal, med 22 g protein, 0 g karbohydrat og 9,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Sardiner i vann på boks?
50 g Sardiner i vann på boks inneholder 85 kcal, med 11 g protein, 0 g karbohydrat og 4,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Sardiner i vann på boks?
150 g Sardiner i vann på boks inneholder 255 kcal, med 33 g protein, 0 g karbohydrat og 14 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Sardiner i vann på boks?
200 g Sardiner i vann på boks inneholder 340 kcal, med 44 g protein, 0 g karbohydrat og 18 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Sardiner i vann på boks?
250 g Sardiner i vann på boks inneholder 425 kcal, med 55 g protein, 0 g karbohydrat og 23 g fett.
Kilde: ausnut F007979 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
