Vit hva du har på tallerkenen

Raspberry, 'Meeker', frozen

Kalorier og næringsinnhold

36
kalorierkcal per 100 g
Protein1,3 g
Karbo5,2 g
Fett0,3 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 36 kcal —
  • Protein 1,3 g 3%
  • Karbohydrat 5,2 g 2%
  • Fett 0,3 g 0%
  • Mettet fett 0 g 0%
  • Fiber 3,7 g 13%
  • Sukkerarter 5,2 g —
  • Natrium 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 2 µg 0%
  • Vitamin C 9,8 mg 11%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,41 mg 3%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacin (B3) 2,8 mg 18%
  • Vitamin B6 0,09 mg 5%
  • Folat (B9) 94 µg 24%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalsium 27 mg 2%
  • Jern 0,74 mg 4%
  • Fosfor 39 mg 3%
  • Kalium 210 mg 4%
  • Sink 0,48 mg 4%
  • Selen 0 µg 0%
  • Jod 0 µg 0%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g361,3 g5,2 g0,3 g
50 g50 g180,6 g2,6 g0,2 g
150 g150 g541,9 g7,8 g0,5 g
200 g200 g722,5 g10 g0,6 g
250 g250 g903,1 g13 g0,8 g

Spørsmål om Raspberry, 'Meeker', frozen

Hvor mange kalorier er det i 100 g Raspberry, 'Meeker', frozen?

100 g Raspberry, 'Meeker', frozen inneholder 36 kcal, med 1,3 g protein, 5,2 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Raspberry, 'Meeker', frozen?

50 g Raspberry, 'Meeker', frozen inneholder 18 kcal, med 0,6 g protein, 2,6 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Raspberry, 'Meeker', frozen?

150 g Raspberry, 'Meeker', frozen inneholder 54 kcal, med 1,9 g protein, 7,8 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Raspberry, 'Meeker', frozen?

200 g Raspberry, 'Meeker', frozen inneholder 72 kcal, med 2,5 g protein, 10 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Raspberry, 'Meeker', frozen?

250 g Raspberry, 'Meeker', frozen inneholder 90 kcal, med 3,1 g protein, 13 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Kilde: FOODfiles (New Zealand) L1055 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert