Vit hva du har på tallerkenen

Pommes frites

Kalorier og næringsinnhold

fryst, delvis stekt, tilberedt, varmet i ovn, uten salt

333

kalorierkcal per 100 g

Protein3,6 g

Karbo36 g

Fett19 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	333	3,6 g	37 g	19 g
1 porsjon	50 g	167	1,8 g	18 g	9,4 g
2 porsjoner	100 g	333	3,6 g	37 g	19 g
½ porsjon	25 g	83	0,9 g	9,1 g	4,7 g
3 porsjoner	150 g	500	5,3 g	55 g	28 g
4 porsjoner	200 g	666	7,1 g	73 g	37 g
250 g	250 g	833	8,9 g	91 g	47 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Pommes frites?

100 g Pommes frites inneholder 333 kcal, med 3,6 g protein, 37 g karbohydrat og 19 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (50 g) Pommes frites?

1 porsjon (50 g) Pommes frites inneholder 167 kcal, med 1,8 g protein, 18 g karbohydrat og 9,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (100 g) Pommes frites?

2 porsjoner (100 g) Pommes frites inneholder 333 kcal, med 3,6 g protein, 37 g karbohydrat og 19 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (25 g) Pommes frites?

½ porsjon (25 g) Pommes frites inneholder 83 kcal, med 0,9 g protein, 9,1 g karbohydrat og 4,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (150 g) Pommes frites?

3 porsjoner (150 g) Pommes frites inneholder 500 kcal, med 5,3 g protein, 55 g karbohydrat og 28 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (200 g) Pommes frites?

4 porsjoner (200 g) Pommes frites inneholder 666 kcal, med 7,1 g protein, 73 g karbohydrat og 37 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Pommes frites?

250 g Pommes frites inneholder 833 kcal, med 8,9 g protein, 91 g karbohydrat og 47 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 169268 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert