Vit hva du har på tallerkenen
Pintobønner
Kalorier og næringsinnhold
hermetisert, avrentet
92
kalorierkcal per 100 g
Protein7 g
Karbo11 g
Fett0,9 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 92 kcal —
- Protein 7 g 14%
- Karbohydrat 11 g 4%
- Fett 0,9 g 1%
- Mettet fett 0,2 g 1%
- Fiber 5,5 g 20%
- Sukkerarter 1,1 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 7 g | 11 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 3,5 g | 5,7 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 11 g | 17 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 14 g | 23 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 18 g | 28 g | 2,3 g |
Lignende matvarer
- Refried pintobønner107 kcal / 100 g
- Grønne bønnerpå boks, avrent21 kcal / 100 g
- Bønnermodne, hermetiske, avrent130 kcal / 100 g
- Svarte bønnerpå boks, avrent140 kcal / 100 g
- Pintobønnespirermodne frø, spirte, kokte, avrente22 kcal / 100 g
- Soyabønnerhermetisert, avrentet105 kcal / 100 g
- Kidneybønnemoden, hermetisert, avrent128 kcal / 100 g
- Brune bønnerkokt108 kcal / 100 g
- Borlottibønnerpå boks, avrentet102 kcal / 100 g
- Hestebønnerhermetiske, avrent60 kcal / 100 g
Spørsmål om Pintobønner
Hvor mange kalorier er det i 100 g Pintobønner?
100 g Pintobønner inneholder 92 kcal, med 7 g protein, 11 g karbohydrat og 0,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Pintobønner?
50 g Pintobønner inneholder 46 kcal, med 3,5 g protein, 5,7 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Pintobønner?
150 g Pintobønner inneholder 138 kcal, med 11 g protein, 17 g karbohydrat og 1,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Pintobønner?
200 g Pintobønner inneholder 184 kcal, med 14 g protein, 23 g karbohydrat og 1,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Pintobønner?
250 g Pintobønner inneholder 230 kcal, med 18 g protein, 28 g karbohydrat og 2,3 g fett.
Kilde: ausnut F010185 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert