Vit hva du har på tallerkenen
Pinhão med storfe- og svinekjøtt
Kalorier og næringsinnhold
brasiliansk oppskrift, med pinhão-frukt, med salt, Brasil
216
kalorierkcal per 100 g
Protein16 g
Karbo11 g
Fett12 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 216 kcal —
- Protein 16 g 31%
- Karbohydrat 11 g 4%
- Fett 12 g 15%
- Fiber 3,6 g 13%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 16 g | 11 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 7,8 g | 5,6 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 23 g | 17 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 31 g | 22 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 39 g | 28 g | 29 g |
Lignende matvarer
- Kokt storfekjøttbrasiliansk oppskrift, med salt158 kcal / 100 g
- Rett med svarte bønner og svinekjøttbrasiliansk oppskrift, med salt131 kcal / 100 g
- Kassavamel med storfekjøttbrasiliansk oppskrift, med kjøtt, med salt282 kcal / 100 g
- Brasiliansk kjøttrett164 kcal / 100 g
- Bønner med maismel og svinekjøttbrasiliansk oppskrift, med salt322 kcal / 100 g
- Brasiliansk kassava med storfekjøttoppskrift, tørket og saltet, med salt200 kcal / 100 g
- Brasilianske okseribber med kassavamed salt139 kcal / 100 g
Spørsmål om Pinhão med storfe- og svinekjøtt
Hvor mange kalorier er det i 100 g Pinhão med storfe- og svinekjøtt?
100 g Pinhão med storfe- og svinekjøtt inneholder 216 kcal, med 16 g protein, 11 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Pinhão med storfe- og svinekjøtt?
50 g Pinhão med storfe- og svinekjøtt inneholder 108 kcal, med 7,8 g protein, 5,6 g karbohydrat og 5,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Pinhão med storfe- og svinekjøtt?
150 g Pinhão med storfe- og svinekjøtt inneholder 324 kcal, med 23 g protein, 17 g karbohydrat og 17 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Pinhão med storfe- og svinekjøtt?
200 g Pinhão med storfe- og svinekjøtt inneholder 432 kcal, med 31 g protein, 22 g karbohydrat og 23 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Pinhão med storfe- og svinekjøtt?
250 g Pinhão med storfe- og svinekjøtt inneholder 540 kcal, med 39 g protein, 28 g karbohydrat og 29 g fett.
Kilde: tbca BRC0487F · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
