Vit hva du har på tallerkenen

pestosaus

Kalorier og næringsinnhold

spiseklar, holdbar i romtemperatur

426

kalorierkcal per 100 g

Protein5 g

Karbo4,4 g

Fett42 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	426	5 g	4,4 g	42 g
1 porsjon	61 g	260	3,1 g	2,7 g	26 g
2 porsjoner	122 g	520	6,1 g	5,4 g	52 g
½ porsjon	30,5 g	130	1,5 g	1,4 g	13 g
3 porsjoner	183 g	780	9,2 g	8,1 g	78 g
4 porsjoner	244 g	1039	12 g	11 g	104 g
50 g	50 g	213	2,5 g	2,2 g	21 g
150 g	150 g	639	7,5 g	6,7 g	64 g
200 g	200 g	852	10 g	8,9 g	85 g
250 g	250 g	1065	13 g	11 g	106 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g pestosaus?

100 g pestosaus inneholder 426 kcal, med 5 g protein, 4,4 g karbohydrat og 42 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (61 g) pestosaus?

1 porsjon (61 g) pestosaus inneholder 260 kcal, med 3,1 g protein, 2,7 g karbohydrat og 26 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (122 g) pestosaus?

2 porsjoner (122 g) pestosaus inneholder 520 kcal, med 6,1 g protein, 5,4 g karbohydrat og 52 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (30,5 g) pestosaus?

½ porsjon (30,5 g) pestosaus inneholder 130 kcal, med 1,5 g protein, 1,4 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (183 g) pestosaus?

3 porsjoner (183 g) pestosaus inneholder 780 kcal, med 9,2 g protein, 8,1 g karbohydrat og 78 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (244 g) pestosaus?

4 porsjoner (244 g) pestosaus inneholder 1039 kcal, med 12 g protein, 11 g karbohydrat og 104 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g pestosaus?

50 g pestosaus inneholder 213 kcal, med 2,5 g protein, 2,2 g karbohydrat og 21 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g pestosaus?

150 g pestosaus inneholder 639 kcal, med 7,5 g protein, 6,7 g karbohydrat og 64 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 171580 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert