Vit hva du har på tallerkenen

Perlehønebryst

Kalorier og næringsinnhold

uten skinn, stekt på spidd, uten salt, uten tilsatt fett

146

kalorierkcal per 100 g

Protein31 g

Karbo0,2 g

Fett2,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	146	31 g	0,2 g	2,5 g
50 g	50 g	73	15 g	0,1 g	1,3 g
150 g	150 g	219	46 g	0,3 g	3,8 g
200 g	200 g	292	61 g	0,4 g	5 g
250 g	250 g	365	77 g	0,5 g	6,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Perlehønebryst?

100 g Perlehønebryst inneholder 146 kcal, med 31 g protein, 0,2 g karbohydrat og 2,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Perlehønebryst?

50 g Perlehønebryst inneholder 73 kcal, med 15 g protein, 0,1 g karbohydrat og 1,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Perlehønebryst?

150 g Perlehønebryst inneholder 219 kcal, med 46 g protein, 0,3 g karbohydrat og 3,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Perlehønebryst?

200 g Perlehønebryst inneholder 292 kcal, med 61 g protein, 0,4 g karbohydrat og 5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Perlehønebryst?

250 g Perlehønebryst inneholder 365 kcal, med 77 g protein, 0,5 g karbohydrat og 6,3 g fett.

Kilde: CREA (Italy) 106052 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert