Vit hva du har på tallerkenen

Olho de sogra

Kalorier og næringsinnhold

brasiliansk søtsak, Brasil

323

kalorierkcal per 100 g

Protein3,1 g

Karbo62 g

Fett6,7 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	323	3,1 g	62 g	6,7 g
50 g	50 g	162	1,6 g	31 g	3,4 g
150 g	150 g	485	4,7 g	92 g	10 g
200 g	200 g	646	6,2 g	123 g	13 g
250 g	250 g	808	7,8 g	154 g	17 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Olho de sogra?

100 g Olho de sogra inneholder 323 kcal, med 3,1 g protein, 62 g karbohydrat og 6,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Olho de sogra?

50 g Olho de sogra inneholder 162 kcal, med 1,6 g protein, 31 g karbohydrat og 3,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Olho de sogra?

150 g Olho de sogra inneholder 485 kcal, med 4,7 g protein, 92 g karbohydrat og 10 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Olho de sogra?

200 g Olho de sogra inneholder 646 kcal, med 6,2 g protein, 123 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Olho de sogra?

250 g Olho de sogra inneholder 808 kcal, med 7,8 g protein, 154 g karbohydrat og 17 g fett.

Kilde: tbca BRC0115K · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert