Vit hva du har på tallerkenen
Oh Henry! sjokoladebar
Kalorier og næringsinnhold
godteri, nestle
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 462 kcal —
- Protein 7,7 g 15%
- Karbohydrat 64 g 23%
- Fett 23 g 29%
- Mettet fett 9,6 g 48%
- Fiber 1,9 g 7%
- Sukkerarter 46 g —
- Natrium 193 mg 8%
- Kolesterol 7 mg 2%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2,2 mg 15%
- Vitamin K 1,2 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,15 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 2,5 mg 16%
- Pantotensyre (B5) 0,54 mg 11%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 44 µg 11%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
- Kolin 37,1 mg 7%
Mineraler
- Kalsium 69 mg 5%
- Jern 0,5 mg 3%
- Magnesium 51 mg 12%
- Fosfor 140 mg 11%
- Kalium 259 mg 6%
- Sink 1,2 mg 11%
- Kobber 0,35 mg 39%
- Mangan 0,54 mg 23%
- Selen 3,2 µg 6%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 462 | 7,7 g | 64 g | 23 g |
| 1 porsjon | 57 g | 263 | 4,4 g | 36 g | 13 g |
| 2 porsjoner | 114 g | 527 | 8,8 g | 73 g | 26 g |
| ½ porsjon | 28,5 g | 132 | 2,2 g | 18 g | 6,6 g |
| 3 porsjoner | 171 g | 790 | 13 g | 109 g | 39 g |
| 4 porsjoner | 228 g | 1053 | 18 g | 145 g | 52 g |
| 50 g | 50 g | 231 | 3,9 g | 32 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 693 | 12 g | 95 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 924 | 15 g | 127 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 1155 | 19 g | 159 g | 58 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Oh Henry! sjokoladebar
Hvor mange kalorier er det i 100 g Oh Henry! sjokoladebar?
100 g Oh Henry! sjokoladebar inneholder 462 kcal, med 7,7 g protein, 64 g karbohydrat og 23 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (57 g) Oh Henry! sjokoladebar?
1 porsjon (57 g) Oh Henry! sjokoladebar inneholder 263 kcal, med 4,4 g protein, 36 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (114 g) Oh Henry! sjokoladebar?
2 porsjoner (114 g) Oh Henry! sjokoladebar inneholder 527 kcal, med 8,8 g protein, 73 g karbohydrat og 26 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (28,5 g) Oh Henry! sjokoladebar?
½ porsjon (28,5 g) Oh Henry! sjokoladebar inneholder 132 kcal, med 2,2 g protein, 18 g karbohydrat og 6,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (171 g) Oh Henry! sjokoladebar?
3 porsjoner (171 g) Oh Henry! sjokoladebar inneholder 790 kcal, med 13 g protein, 109 g karbohydrat og 39 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (228 g) Oh Henry! sjokoladebar?
4 porsjoner (228 g) Oh Henry! sjokoladebar inneholder 1053 kcal, med 18 g protein, 145 g karbohydrat og 52 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Oh Henry! sjokoladebar?
50 g Oh Henry! sjokoladebar inneholder 231 kcal, med 3,9 g protein, 32 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Oh Henry! sjokoladebar?
150 g Oh Henry! sjokoladebar inneholder 693 kcal, med 12 g protein, 95 g karbohydrat og 35 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 167997 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
