Vit hva du har på tallerkenen

Naturell yoghurt

Kalorier og næringsinnhold

mager (~2 %), hjemmelaget

kalorierkcal per 100 g

Protein5,4 g

Karbo7,8 g

Fett1,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	71	5,4 g	7,8 g	1,5 g
50 g	50 g	36	2,7 g	3,9 g	0,8 g
150 g	150 g	107	8,1 g	12 g	2,3 g
200 g	200 g	142	11 g	16 g	3 g
250 g	250 g	178	14 g	20 g	3,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Naturell yoghurt?

100 g Naturell yoghurt inneholder 71 kcal, med 5,4 g protein, 7,8 g karbohydrat og 1,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Naturell yoghurt?

50 g Naturell yoghurt inneholder 36 kcal, med 2,7 g protein, 3,9 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Naturell yoghurt?

150 g Naturell yoghurt inneholder 107 kcal, med 8,1 g protein, 12 g karbohydrat og 2,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Naturell yoghurt?

200 g Naturell yoghurt inneholder 142 kcal, med 11 g protein, 16 g karbohydrat og 3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Naturell yoghurt?

250 g Naturell yoghurt inneholder 178 kcal, med 14 g protein, 20 g karbohydrat og 3,8 g fett.

Kilde: ausnut F009691 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert