Vit hva du har på tallerkenen

Naturell yoghurt

Kalorier og næringsinnhold

vanlig fettinnhold (~4 %), hjemmelaget

kalorierkcal per 100 g

Protein5,1 g

Karbo5 g

Fett3,2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	73	5,1 g	5 g	3,2 g
50 g	50 g	37	2,6 g	2,5 g	1,6 g
150 g	150 g	110	7,7 g	7,5 g	4,8 g
200 g	200 g	146	10 g	10 g	6,4 g
250 g	250 g	183	13 g	13 g	8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Naturell yoghurt?

100 g Naturell yoghurt inneholder 73 kcal, med 5,1 g protein, 5 g karbohydrat og 3,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Naturell yoghurt?

50 g Naturell yoghurt inneholder 37 kcal, med 2,6 g protein, 2,5 g karbohydrat og 1,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Naturell yoghurt?

150 g Naturell yoghurt inneholder 110 kcal, med 7,7 g protein, 7,5 g karbohydrat og 4,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Naturell yoghurt?

200 g Naturell yoghurt inneholder 146 kcal, med 10 g protein, 10 g karbohydrat og 6,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Naturell yoghurt?

250 g Naturell yoghurt inneholder 183 kcal, med 13 g protein, 13 g karbohydrat og 8 g fett.

Kilde: ausnut F009693 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert