Vit hva du har på tallerkenen
Naturell yoghurt
Kalorier og næringsinnhold
mager (~2 %), med tilsatt fiber
87
kalorierkcal per 100 g
Protein6 g
Karbo9,6 g
Fett1,9 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 87 kcal —
- Protein 6 g 12%
- Karbohydrat 9,6 g 3%
- Fett 1,9 g 2%
- Mettet fett 1,3 g 6%
- Fiber 1,8 g 6%
- Sukkerarter 7,4 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 6 g | 9,6 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 3 g | 4,8 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 9 g | 14 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 12 g | 19 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 15 g | 24 g | 4,8 g |
Lignende matvarer
- Mager naturell yoghurt0,5 % fett39 kcal / 100 g
- Naturell yoghurt i gresk stilca. 10 % fett131 kcal / 100 g
- Laktosefri mager naturell yoghurtca. 0,4 % fett39 kcal / 100 g
- Naturell yoghurt med havregrynmager115 kcal / 100 g
- Naturell yoghurt med granolamager121 kcal / 100 g
- Naturellyoghurtnesten fettfri / diett54 kcal / 100 g
- Yoghurt med smakmed tilsatt frukt, redusert fettinnhold (2 %), laktosefri, tilsatt fiber94 kcal / 100 g
- Naturell helmelksyoghurt69 kcal / 100 g
- Smaksatt yoghurtmed tilsatt frukt, lavt fettinnhold (<1 %), uten tilsatt sukker, med tilsatt fiber43 kcal / 100 g
- Naturyoghurtlettet, 0,5-1,9 % fett, laktoseredusert42 kcal / 100 g
Spørsmål om Naturell yoghurt
Hvor mange kalorier er det i 100 g Naturell yoghurt?
100 g Naturell yoghurt inneholder 87 kcal, med 6 g protein, 9,6 g karbohydrat og 1,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Naturell yoghurt?
50 g Naturell yoghurt inneholder 44 kcal, med 3 g protein, 4,8 g karbohydrat og 1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Naturell yoghurt?
150 g Naturell yoghurt inneholder 131 kcal, med 9 g protein, 14 g karbohydrat og 2,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Naturell yoghurt?
200 g Naturell yoghurt inneholder 174 kcal, med 12 g protein, 19 g karbohydrat og 3,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Naturell yoghurt?
250 g Naturell yoghurt inneholder 218 kcal, med 15 g protein, 24 g karbohydrat og 4,8 g fett.
Kilde: ausnut F009914 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
