Vit hva du har på tallerkenen

Mollusc, squid, cooked, fried, with salt

Kalorier og næringsinnhold

172

kalorierkcal per 100 g

Protein18 g

Karbo8,4 g

Fett7,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	172	18 g	8,4 g	7,5 g
50 g	50 g	86	9 g	4,2 g	3,7 g
150 g	150 g	258	27 g	13 g	11 g
200 g	200 g	344	36 g	17 g	15 g
250 g	250 g	430	45 g	21 g	19 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Mollusc, squid, cooked, fried, with salt?

100 g Mollusc, squid, cooked, fried, with salt inneholder 172 kcal, med 18 g protein, 8,4 g karbohydrat og 7,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Mollusc, squid, cooked, fried, with salt?

50 g Mollusc, squid, cooked, fried, with salt inneholder 86 kcal, med 9 g protein, 4,2 g karbohydrat og 3,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Mollusc, squid, cooked, fried, with salt?

150 g Mollusc, squid, cooked, fried, with salt inneholder 258 kcal, med 27 g protein, 13 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Mollusc, squid, cooked, fried, with salt?

200 g Mollusc, squid, cooked, fried, with salt inneholder 344 kcal, med 36 g protein, 17 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Mollusc, squid, cooked, fried, with salt?

250 g Mollusc, squid, cooked, fried, with salt inneholder 430 kcal, med 45 g protein, 21 g karbohydrat og 19 g fett.

Kilde: tbca BRC0359E · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert