Vit hva du har på tallerkenen
Lyst pitabrød
Kalorier og næringsinnhold
industrielt framstilt
228
kalorierkcal per 100 g
Protein7,7 g
Karbo45 g
Fett1 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 228 kcal —
- Protein 7,7 g 15%
- Karbohydrat 45 g 16%
- Fett 1 g 1%
- Mettet fett 0,2 g 1%
- Fiber 4 g 14%
- Sukkerarter 0,2 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 228 | 7,7 g | 45 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 3,9 g | 23 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 342 | 12 g | 68 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 456 | 15 g | 91 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 570 | 19 g | 113 g | 2,5 g |
Lignende matvarer
- Hvitt flatbrødpita eller libanesisk, kommersiell263 kcal / 100 g
- Hvitt pitabrød av hvete251 kcal / 100 g
- Hvit beriket pita275 kcal / 100 g
- Hvit gresk pita264 kcal / 100 g
- Loffindustrielt fremstilt, ristet290 kcal / 100 g
- Pitabrødhjemmelaget262 kcal / 100 g
- Fint rundstykkeindustrilaget277 kcal / 100 g
- Lyst brødtilberedt etter oppskrift, laget med skummet melkepulver274 kcal / 100 g
- Sammalt flatbrødpita eller libanesisk, kommersiell257 kcal / 100 g
- Fullkornspitabrødmel266 kcal / 100 g
Spørsmål om Lyst pitabrød
Hvor mange kalorier er det i 100 g Lyst pitabrød?
100 g Lyst pitabrød inneholder 228 kcal, med 7,7 g protein, 45 g karbohydrat og 1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Lyst pitabrød?
50 g Lyst pitabrød inneholder 114 kcal, med 3,9 g protein, 23 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Lyst pitabrød?
150 g Lyst pitabrød inneholder 342 kcal, med 12 g protein, 68 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Lyst pitabrød?
200 g Lyst pitabrød inneholder 456 kcal, med 15 g protein, 91 g karbohydrat og 2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Lyst pitabrød?
250 g Lyst pitabrød inneholder 570 kcal, med 19 g protein, 113 g karbohydrat og 2,5 g fett.
Kilde: mvt 05.188 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert