Vit hva du har på tallerkenen
Langust
Kalorier og næringsinnhold
bergspiny lobster/kreps, kokt, grillet
111
kalorierkcal per 100 g
Protein23 g
Karbo0 g
Fett2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 111 kcal —
- Protein 23 g 47%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 2 g 3%
- Mettet fett 0,2 g 1%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 23 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 12 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 35 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 47 g | 0 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 58 g | 0 g | 5,1 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Langust
Hvor mange kalorier er det i 100 g Langust?
100 g Langust inneholder 111 kcal, med 23 g protein, 0 g karbohydrat og 2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Langust?
50 g Langust inneholder 56 kcal, med 12 g protein, 0 g karbohydrat og 1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Langust?
150 g Langust inneholder 167 kcal, med 35 g protein, 0 g karbohydrat og 3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Langust?
200 g Langust inneholder 222 kcal, med 47 g protein, 0 g karbohydrat og 4,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Langust?
250 g Langust inneholder 278 kcal, med 58 g protein, 0 g karbohydrat og 5,1 g fett.
Kilde: BLS (Germany) T720172 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
