Vit hva du har på tallerkenen
Langust
Kalorier og næringsinnhold
bergspiny lobster/kreps, kokt, stekt uten fett (i panne)
90
kalorierkcal per 100 g
Protein19 g
Karbo0 g
Fett1,7 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 90 kcal —
- Protein 19 g 37%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 1,7 g 2%
- Mettet fett 0,2 g 1%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 19 g | 0 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 9,3 g | 0 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 28 g | 0 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 37 g | 0 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 47 g | 0 g | 4,2 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Langust
Hvor mange kalorier er det i 100 g Langust?
100 g Langust inneholder 90 kcal, med 19 g protein, 0 g karbohydrat og 1,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Langust?
50 g Langust inneholder 45 kcal, med 9,3 g protein, 0 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Langust?
150 g Langust inneholder 135 kcal, med 28 g protein, 0 g karbohydrat og 2,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Langust?
200 g Langust inneholder 180 kcal, med 37 g protein, 0 g karbohydrat og 3,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Langust?
250 g Langust inneholder 225 kcal, med 47 g protein, 0 g karbohydrat og 4,2 g fett.
Kilde: BLS (Germany) T720182 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
