Vit hva du har på tallerkenen
Kylling- og grønnsakssuppe
Kalorier og næringsinnhold
inkluderer gumbo, spiseklar
60
kalorierkcal per 100 g
Protein2,9 g
Karbo7,3 g
Fett1,4 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 60 kcal —
- Protein 2,9 g 6%
- Karbohydrat 7,3 g 3%
- Fett 1,4 g 2%
- Mettet fett 0,4 g 2%
- Fiber 1,6 g 6%
- Sukkerarter 1,1 g —
- Natrium 250 mg 11%
- Kolesterol 6,1 mg 2%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 52 µg 6%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,24 mg 2%
- Vitamin K 2,2 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,95 mg 6%
- Pantotensyre (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,03 µg 1%
- Kolin 7,7 mg 1%
Mineraler
- Kalsium 19 mg 1%
- Jern 0,41 mg 2%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfor 43 mg 3%
- Kalium 192 mg 4%
- Sink 0,26 mg 2%
- Kobber 0,05 mg 6%
- Mangan 0,08 mg 3%
- Selen 2 µg 4%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 2,9 g | 7,3 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 1,4 g | 3,6 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 4,3 g | 11 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 5,7 g | 15 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 7,1 g | 18 g | 3,6 g |
Lignende matvarer
- Kylling- og grønnsakssuppe med potet og osti biter, spiseklar65 kcal / 100 g
- Kycklinggumbosuppepå boks, konsentrert45 kcal / 100 g
- Grønnsaksuppe med kyllingpå boks, tilberedt med vann, natriumfattig69 kcal / 100 g
- Kyllingsuppehermetisk, fyldig, klar til servering71 kcal / 100 g
- Grønnsakssuppekonsentrert, lavt natriuminnhold, tilberedt med samme volum vann33 kcal / 100 g
- Kyllingsuppe med grønnsakermed pasta eller korn, hjemmelaget66 kcal / 100 g
- Blandet grønnsaksuppemed pasta, klar til servering38 kcal / 100 g
- Suppe med kylling nudler og grønnsaker348 kcal / 100 g
- Hønserisuppehermetisk, i biter, spiseklar53 kcal / 100 g
- Kyllingbuljongsuppespiseklart6 kcal / 100 g
Spørsmål om Kylling- og grønnsakssuppe
Hvor mange kalorier er det i 100 g Kylling- og grønnsakssuppe?
100 g Kylling- og grønnsakssuppe inneholder 60 kcal, med 2,9 g protein, 7,3 g karbohydrat og 1,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Kylling- og grønnsakssuppe?
50 g Kylling- og grønnsakssuppe inneholder 30 kcal, med 1,4 g protein, 3,6 g karbohydrat og 0,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Kylling- og grønnsakssuppe?
150 g Kylling- og grønnsakssuppe inneholder 90 kcal, med 4,3 g protein, 11 g karbohydrat og 2,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Kylling- og grønnsakssuppe?
200 g Kylling- og grønnsakssuppe inneholder 120 kcal, med 5,7 g protein, 15 g karbohydrat og 2,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Kylling- og grønnsakssuppe?
250 g Kylling- og grønnsakssuppe inneholder 150 kcal, med 7,1 g protein, 18 g karbohydrat og 3,6 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 939 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
