Vit hva du har på tallerkenen

Kirsebærpiefyll

Kalorier og næringsinnhold

på boks

115
kalorierkcal per 100 g
Protein0,4 g
Karbo27 g
Fett0,1 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 115 kcal —
  • Protein 0,4 g 1%
  • Karbohydrat 27 g 10%
  • Fett 0,1 g 0%
  • Mettet fett 0 g 0%
  • Fiber 0,6 g 2%
  • Natrium 18 mg 1%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 10 µg 1%
  • Vitamin C 3,6 mg 4%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
  • Niacin (B3) 0,14 mg 1%
  • Pantotensyre (B5) 0,06 mg 1%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 4 µg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalsium 11 mg 1%
  • Jern 0,24 mg 1%
  • Magnesium 7 mg 2%
  • Fosfor 15 mg 1%
  • Kalium 105 mg 2%
  • Sink 0,05 mg 0%
  • Kobber 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,03 mg 1%
  • Selen 0,4 µg 1%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g1150,4 g27 g0,1 g
50 g50 g580,2 g14 g0 g
150 g150 g1730,6 g41 g0,1 g
200 g200 g2300,7 g55 g0,1 g
250 g250 g2880,9 g69 g0,2 g

Spørsmål om Kirsebærpiefyll

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kirsebærpiefyll?

100 g Kirsebærpiefyll inneholder 115 kcal, med 0,4 g protein, 27 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kirsebærpiefyll?

50 g Kirsebærpiefyll inneholder 58 kcal, med 0,2 g protein, 14 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kirsebærpiefyll?

150 g Kirsebærpiefyll inneholder 173 kcal, med 0,6 g protein, 41 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kirsebærpiefyll?

200 g Kirsebærpiefyll inneholder 230 kcal, med 0,7 g protein, 55 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kirsebærpiefyll?

250 g Kirsebærpiefyll inneholder 288 kcal, med 0,9 g protein, 69 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 4304 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert