Vit hva du har på tallerkenen

Kålrot

Kalorier og næringsinnhold

stuet, med bacon, i lys grunnsaus

kalorierkcal per 100 g

Protein1,4 g

Karbo2,5 g

Fett1,9 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	37	1,4 g	2,5 g	1,9 g
50 g	50 g	19	0,7 g	1,2 g	1 g
150 g	150 g	56	2 g	3,7 g	2,9 g
200 g	200 g	74	2,7 g	4,9 g	3,8 g
250 g	250 g	93	3,4 g	6,2 g	4,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kålrot?

100 g Kålrot inneholder 37 kcal, med 1,4 g protein, 2,5 g karbohydrat og 1,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kålrot?

50 g Kålrot inneholder 19 kcal, med 0,7 g protein, 1,2 g karbohydrat og 1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kålrot?

150 g Kålrot inneholder 56 kcal, med 2 g protein, 3,7 g karbohydrat og 2,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kålrot?

200 g Kålrot inneholder 74 kcal, med 2,7 g protein, 4,9 g karbohydrat og 3,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kålrot?

250 g Kålrot inneholder 93 kcal, med 3,4 g protein, 6,2 g karbohydrat og 4,8 g fett.

Kilde: BLS (Germany) X561043 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert