Vit hva du har på tallerkenen

Kålrot

Kalorier og næringsinnhold

skrelt, rå

kalorierkcal per 100 g

Protein0,9 g

Karbo3,7 g

Fett0 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo
100 g	100 g	22	0,9 g	3,7 g
50 g	50 g	11	0,5 g	1,9 g
150 g	150 g	33	1,4 g	5,6 g
200 g	200 g	44	1,8 g	7,4 g
250 g	250 g	55	2,3 g	9,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kålrot?

100 g Kålrot inneholder 22 kcal, med 0,9 g protein, 3,7 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kålrot?

50 g Kålrot inneholder 11 kcal, med 0,5 g protein, 1,9 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kålrot?

150 g Kålrot inneholder 33 kcal, med 1,4 g protein, 5,6 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kålrot?

200 g Kålrot inneholder 44 kcal, med 1,8 g protein, 7,4 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kålrot?

250 g Kålrot inneholder 55 kcal, med 2,3 g protein, 9,3 g karbohydrat og 0 g fett.

Kilde: ausnut F009021 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert