Vit hva du har på tallerkenen

Kakedonut

Kalorier og næringsinnhold

sukret eller glaseret

426

kalorierkcal per 100 g

Protein5,2 g

Karbo49 g

Fett23 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	426	5,2 g	49 g	23 g
1 porsjon	28,4 g	121	1,5 g	14 g	6,5 g
2 porsjoner	56,7 g	242	2,9 g	28 g	13 g
½ porsjon	14,2 g	60	0,7 g	7 g	3,2 g
3 porsjoner	85,1 g	362	4,4 g	42 g	20 g
4 porsjoner	113,4 g	483	5,9 g	56 g	26 g
50 g	50 g	213	2,6 g	25 g	12 g
150 g	150 g	639	7,8 g	74 g	34 g
200 g	200 g	852	10 g	99 g	46 g
250 g	250 g	1065	13 g	123 g	57 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kakedonut?

100 g Kakedonut inneholder 426 kcal, med 5,2 g protein, 49 g karbohydrat og 23 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (28,4 g) Kakedonut?

1 porsjon (28,4 g) Kakedonut inneholder 121 kcal, med 1,5 g protein, 14 g karbohydrat og 6,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (56,7 g) Kakedonut?

2 porsjoner (56,7 g) Kakedonut inneholder 242 kcal, med 2,9 g protein, 28 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (14,2 g) Kakedonut?

½ porsjon (14,2 g) Kakedonut inneholder 60 kcal, med 0,7 g protein, 7 g karbohydrat og 3,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (85,1 g) Kakedonut?

3 porsjoner (85,1 g) Kakedonut inneholder 362 kcal, med 4,4 g protein, 42 g karbohydrat og 20 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (113,4 g) Kakedonut?

4 porsjoner (113,4 g) Kakedonut inneholder 483 kcal, med 5,9 g protein, 56 g karbohydrat og 26 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kakedonut?

50 g Kakedonut inneholder 213 kcal, med 2,6 g protein, 25 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kakedonut?

150 g Kakedonut inneholder 639 kcal, med 7,8 g protein, 74 g karbohydrat og 34 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 174992 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert