Vit hva du har på tallerkenen

Johannesbrødstenger / -biter

Kalorier og næringsinnhold

540

kalorierkcal per 100 g

Protein8,2 g

Karbo52 g

Fett31 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	540	8,2 g	53 g	31 g
50 g	50 g	270	4,1 g	26 g	16 g
150 g	150 g	810	12 g	79 g	47 g
200 g	200 g	1080	16 g	105 g	63 g
250 g	250 g	1350	20 g	131 g	78 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Johannesbrødstenger / -biter?

100 g Johannesbrødstenger / -biter inneholder 540 kcal, med 8,2 g protein, 53 g karbohydrat og 31 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Johannesbrødstenger / -biter?

50 g Johannesbrødstenger / -biter inneholder 270 kcal, med 4,1 g protein, 26 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Johannesbrødstenger / -biter?

150 g Johannesbrødstenger / -biter inneholder 810 kcal, med 12 g protein, 79 g karbohydrat og 47 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Johannesbrødstenger / -biter?

200 g Johannesbrødstenger / -biter inneholder 1080 kcal, med 16 g protein, 105 g karbohydrat og 63 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Johannesbrødstenger / -biter?

250 g Johannesbrødstenger / -biter inneholder 1350 kcal, med 20 g protein, 131 g karbohydrat og 78 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 4140 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert