Vit hva du har på tallerkenen
italiensk salatdressing
Kalorier og næringsinnhold
fettfri
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 47 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Karbohydrat 8,2 g 3%
- Fett 0,9 g 1%
- Mettet fett 0,3 g 1%
- Fiber 0,6 g 2%
- Sukkerarter 8,9 g —
- Natrium 1129 mg 49%
- Kolesterol 2 mg 1%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 4 µg 0%
- Vitamin C 0,4 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,76 mg 5%
- Vitamin K 1,6 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,14 mg 1%
- Pantotensyre (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 0,31 µg 13%
- Kolin 4 mg 1%
Mineraler
- Kalsium 30 mg 2%
- Jern 0,4 mg 2%
- Magnesium 5 mg 1%
- Fosfor 109 mg 9%
- Kalium 102 mg 2%
- Sink 0,36 mg 3%
- Kobber 0,12 mg 13%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 2 µg 4%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 1 g | 8,2 g | 0,9 g |
| 1 porsjon | 14 g | 7 | 0,1 g | 1,1 g | 0,1 g |
| 2 porsjoner | 28 g | 13 | 0,3 g | 2,3 g | 0,2 g |
| ½ porsjon | 7 g | 3 | 0,1 g | 0,6 g | 0,1 g |
| 3 porsjoner | 42 g | 20 | 0,4 g | 3,4 g | 0,4 g |
| 4 porsjoner | 56 g | 26 | 0,5 g | 4,6 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,5 g | 4,1 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 1,5 g | 12 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 1,9 g | 16 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 2,4 g | 20 g | 2,2 g |
Lignende matvarer
- Fransk salatdressinghjemmelaget oppskrift631 kcal / 100 g
- Ranch salatdressing fettfriranchdressing, fettfri119 kcal / 100 g
- Thousand Island-salatdressing fettet132 kcal / 100 g
- Caesar salatdressingvanlig542 kcal / 100 g
- Salatdressing0 % fett60 kcal / 100 g
- Fransk dressingfettfri33 kcal / 100 g
- Honning-sennep-salatdressingfettfri169 kcal / 100 g
- Mayoneslignende salatdressingfettfri84 kcal / 100 g
- Kremet salatdressingfettfri, kommersiell117 kcal / 100 g
- Honning-sennepsdressingfettfri169 kcal / 100 g
Spørsmål om italiensk salatdressing
Hvor mange kalorier er det i 100 g italiensk salatdressing?
100 g italiensk salatdressing inneholder 47 kcal, med 1 g protein, 8,2 g karbohydrat og 0,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (14 g) italiensk salatdressing?
1 porsjon (14 g) italiensk salatdressing inneholder 7 kcal, med 0,1 g protein, 1,1 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (28 g) italiensk salatdressing?
2 porsjoner (28 g) italiensk salatdressing inneholder 13 kcal, med 0,3 g protein, 2,3 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (7 g) italiensk salatdressing?
½ porsjon (7 g) italiensk salatdressing inneholder 3 kcal, med 0,1 g protein, 0,6 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (42 g) italiensk salatdressing?
3 porsjoner (42 g) italiensk salatdressing inneholder 20 kcal, med 0,4 g protein, 3,4 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (56 g) italiensk salatdressing?
4 porsjoner (56 g) italiensk salatdressing inneholder 26 kcal, med 0,5 g protein, 4,6 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g italiensk salatdressing?
50 g italiensk salatdressing inneholder 24 kcal, med 0,5 g protein, 4,1 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g italiensk salatdressing?
150 g italiensk salatdressing inneholder 71 kcal, med 1,5 g protein, 12 g karbohydrat og 1,3 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 173590 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
