Vit hva du har på tallerkenen
Intermuskulært storfefett
Kalorier og næringsinnhold
new zealand, importert, kokt
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 560 kcal —
- Protein 7,9 g 16%
- Karbohydrat 3,4 g 1%
- Fett 57 g 73%
- Mettet fett 25 g 126%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 25 mg 1%
- Kolesterol 87 mg 29%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,4 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Pantotensyre (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Vitamin B12 0,4 µg 17%
Mineraler
- Kalsium 16 mg 1%
- Jern 1,2 mg 7%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosfor 75 mg 6%
- Kalium 125 mg 3%
- Sink 1,9 mg 17%
- Kobber 0,03 mg 4%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 4 µg 7%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 560 | 7,9 g | 3,4 g | 57 g |
| 1 porsjon | 85 g | 476 | 6,7 g | 2,9 g | 49 g |
| 2 porsjoner | 170 g | 952 | 13 g | 5,8 g | 97 g |
| ½ porsjon | 42,5 g | 238 | 3,4 g | 1,4 g | 24 g |
| 3 porsjoner | 255 g | 1428 | 20 g | 8,6 g | 146 g |
| 4 porsjoner | 340 g | 1904 | 27 g | 12 g | 195 g |
| 50 g | 50 g | 280 | 4 g | 1,7 g | 29 g |
| 150 g | 150 g | 840 | 12 g | 5,1 g | 86 g |
| 200 g | 200 g | 1120 | 16 g | 6,8 g | 114 g |
| 250 g | 250 g | 1400 | 20 g | 8,5 g | 143 g |
Lignende matvarer
- Lammets intermuskulære fettnew zealand, importert, tilberedt596 kcal / 100 g
- Okse subkutant fettnewzealandsk, importert, kokt731 kcal / 100 g
- Intermuskulært fett av lamnewzealandsk, importert, rå640 kcal / 100 g
- Lammesubkutant fettnew zealand, importert, kokt674 kcal / 100 g
- Fettvev fra storfemellom musklene, rå671 kcal / 100 g
- Kalvefett intermuskulærttilberedt505 kcal / 100 g
- Lammets mellommuskelfettaustralst, importert, fersk, kokt554 kcal / 100 g
- Newzealandsk lammefettnew zealand, sammensatte stykker, tilberedt586 kcal / 100 g
- Storfé indrefiletnew zealand, importert, avskilt magert og fett, tilberedt, hurtigstekt202 kcal / 100 g
- Okserumpnewzealandsk, importert, adskilt magert kjøtt og fett, kokt, hurtigstekt192 kcal / 100 g
Spørsmål om Intermuskulært storfefett
Hvor mange kalorier er det i 100 g Intermuskulært storfefett?
100 g Intermuskulært storfefett inneholder 560 kcal, med 7,9 g protein, 3,4 g karbohydrat og 57 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (85 g) Intermuskulært storfefett?
1 porsjon (85 g) Intermuskulært storfefett inneholder 476 kcal, med 6,7 g protein, 2,9 g karbohydrat og 49 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (170 g) Intermuskulært storfefett?
2 porsjoner (170 g) Intermuskulært storfefett inneholder 952 kcal, med 13 g protein, 5,8 g karbohydrat og 97 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (42,5 g) Intermuskulært storfefett?
½ porsjon (42,5 g) Intermuskulært storfefett inneholder 238 kcal, med 3,4 g protein, 1,4 g karbohydrat og 24 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (255 g) Intermuskulært storfefett?
3 porsjoner (255 g) Intermuskulært storfefett inneholder 1428 kcal, med 20 g protein, 8,6 g karbohydrat og 146 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (340 g) Intermuskulært storfefett?
4 porsjoner (340 g) Intermuskulært storfefett inneholder 1904 kcal, med 27 g protein, 12 g karbohydrat og 195 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Intermuskulært storfefett?
50 g Intermuskulært storfefett inneholder 280 kcal, med 4 g protein, 1,7 g karbohydrat og 29 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Intermuskulært storfefett?
150 g Intermuskulært storfefett inneholder 840 kcal, med 12 g protein, 5,1 g karbohydrat og 86 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 173082 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
