Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 404 kcal —
  • Protein 17 g 34%
  • Karbohydrat 64 g 23%
  • Fett 9,2 g 12%
  • Mettet fett 3,6 g 18%
  • Fiber 4,7 g 17%
  • Sukkerarter 33 g —
  • Natrium 101 mg 4%
  • Kolesterol 10 mg 3%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin E 1,9 mg 13%
  • Tiamin (B1) 4,4 mg 365%
  • Riboflavin (B2) 4,4 mg 339%
  • Niacin (B3) 42 mg 263%
  • Vitamin B6 0,17 mg 10%
  • Folat (B9) 22 µg 6%

Mineraler

  • Kalsium 218 mg 17%
  • Jern 27,7 mg 154%
  • Magnesium 44 mg 10%
  • Fosfor 271 mg 22%
  • Kalium 583 mg 12%
  • Sink 1,1 mg 10%
  • Kobber 0,11 mg 13%
  • Mangan 0,83 mg 36%
  • Selen 6,6 µg 12%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g40417 g64 g9,2 g
50 g50 g2028,5 g32 g4,6 g
150 g150 g60625 g97 g14 g
200 g200 g80834 g129 g18 g
250 g250 g101042 g161 g23 g

Spørsmål om Hvetebarnegrøt

Hvor mange kalorier er det i 100 g Hvetebarnegrøt?

100 g Hvetebarnegrøt inneholder 404 kcal, med 17 g protein, 64 g karbohydrat og 9,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Hvetebarnegrøt?

50 g Hvetebarnegrøt inneholder 202 kcal, med 8,5 g protein, 32 g karbohydrat og 4,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Hvetebarnegrøt?

150 g Hvetebarnegrøt inneholder 606 kcal, med 25 g protein, 97 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Hvetebarnegrøt?

200 g Hvetebarnegrøt inneholder 808 kcal, med 34 g protein, 129 g karbohydrat og 18 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Hvetebarnegrøt?

250 g Hvetebarnegrøt inneholder 1010 kcal, med 42 g protein, 161 g karbohydrat og 23 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 7559 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert