Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 137 kcal —
  • Protein 4,1 g 8%
  • Karbohydrat 24 g 9%
  • Fett 2,9 g 4%
  • Mettet fett 1,2 g 6%
  • Sukkerarter 5,1 g —
  • Natrium 19 mg 1%
  • Kolesterol 1 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin C 5,1 mg 6%
  • Vitamin D 0,75 µg 4%
  • Tiamin (B1) 0,82 mg 68%
  • Riboflavin (B2) 0,83 mg 64%
  • Niacin (B3) 8,7 mg 54%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%

Mineraler

  • Kalsium 41 mg 3%
  • Jern 6,6 mg 37%
  • Magnesium 12 mg 3%
  • Fosfor 39 mg 3%
  • Kalium 97 mg 2%
  • Sink 0,61 mg 6%
  • Kobber 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,03 mg 1%
  • Selen 2,3 µg 4%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g1374,1 g24 g2,9 g
50 g50 g692,1 g12 g1,4 g
150 g150 g2066,2 g37 g4,3 g
200 g200 g2748,3 g49 g5,7 g
250 g250 g34310 g61 g7,2 g

Spørsmål om Hvetebarnegrøt

Hvor mange kalorier er det i 100 g Hvetebarnegrøt?

100 g Hvetebarnegrøt inneholder 137 kcal, med 4,1 g protein, 24 g karbohydrat og 2,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Hvetebarnegrøt?

50 g Hvetebarnegrøt inneholder 69 kcal, med 2,1 g protein, 12 g karbohydrat og 1,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Hvetebarnegrøt?

150 g Hvetebarnegrøt inneholder 206 kcal, med 6,2 g protein, 37 g karbohydrat og 4,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Hvetebarnegrøt?

200 g Hvetebarnegrøt inneholder 274 kcal, med 8,3 g protein, 49 g karbohydrat og 5,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Hvetebarnegrøt?

250 g Hvetebarnegrøt inneholder 343 kcal, med 10 g protein, 61 g karbohydrat og 7,2 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 7558 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert