Vit hva du har på tallerkenen
Flerkorns fullkorns barnecereal
Kalorier og næringsinnhold
tørr, beriket
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 407 kcal —
- Protein 6,7 g 13%
- Karbohydrat 73 g 27%
- Fett 6,7 g 9%
- Mettet fett 1,1 g 5%
- Fiber 6,7 g 24%
- Sukkerarter 27 g —
- Natrium 33 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 58,3 mg 65%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 4,2 mg 28%
- Vitamin K 7 µg 6%
- Tiamin (B1) 1,2 mg 97%
- Riboflavin (B2) 1,3 mg 102%
- Niacin (B3) 15 mg 94%
- Pantotensyre (B5) 0,92 mg 18%
- Vitamin B6 1,2 mg 69%
- Folat (B9) 167 µg 42%
- Vitamin B12 4,7 µg 195%
- Kolin 27,1 mg 5%
Mineraler
- Kalsium 800 mg 62%
- Jern 30 mg 167%
- Magnesium 95 mg 23%
- Fosfor 333 mg 27%
- Kalium 467 mg 10%
- Sink 10,7 mg 97%
- Kobber 0,23 mg 25%
- Mangan 2,5 mg 107%
- Selen 31,7 µg 58%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 407 | 6,7 g | 73 g | 6,7 g |
| 1 porsjon | 16 g | 65 | 1,1 g | 12 g | 1,1 g |
| 2 porsjoner | 32 g | 130 | 2,1 g | 24 g | 2,1 g |
| ½ porsjon | 8 g | 33 | 0,5 g | 5,9 g | 0,5 g |
| 3 porsjoner | 48 g | 195 | 3,2 g | 35 g | 3,2 g |
| 4 porsjoner | 64 g | 260 | 4,3 g | 47 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 204 | 3,3 g | 37 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 611 | 10 g | 110 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 814 | 13 g | 147 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 1018 | 17 g | 183 g | 17 g |
Lignende matvarer
- Tørr flerkorns-babymat396 kcal / 100 g
- Blandet barnegrøt399 kcal / 100 g
- Fullkornsbarnegrøtbabyfood, grønn, fullkorn, med epler, tørr beriket402 kcal / 100 g
- Barnegrøt med blandede kornsortermed tilsatte vitaminer og mineraler400 kcal / 100 g
- Flerkorns-babymattilberedt med morsmelkerstatning eller morsmelk167 kcal / 100 g
- Babymat tørr beriket byggrøt376 kcal / 100 g
- Havregrøt for babytørr beriket394 kcal / 100 g
- Tørr flerkorns-babymat med frukt372 kcal / 100 g
- Blandet babygrøt med banantørr391 kcal / 100 g
- Hvetebarnegrøtbabymat, grøt, hvete, med melkepulver og frukt, tørr404 kcal / 100 g
Spørsmål om Flerkorns fullkorns barnecereal
Hvor mange kalorier er det i 100 g Flerkorns fullkorns barnecereal?
100 g Flerkorns fullkorns barnecereal inneholder 407 kcal, med 6,7 g protein, 73 g karbohydrat og 6,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (16 g) Flerkorns fullkorns barnecereal?
1 porsjon (16 g) Flerkorns fullkorns barnecereal inneholder 65 kcal, med 1,1 g protein, 12 g karbohydrat og 1,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (32 g) Flerkorns fullkorns barnecereal?
2 porsjoner (32 g) Flerkorns fullkorns barnecereal inneholder 130 kcal, med 2,1 g protein, 24 g karbohydrat og 2,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (8 g) Flerkorns fullkorns barnecereal?
½ porsjon (8 g) Flerkorns fullkorns barnecereal inneholder 33 kcal, med 0,5 g protein, 5,9 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (48 g) Flerkorns fullkorns barnecereal?
3 porsjoner (48 g) Flerkorns fullkorns barnecereal inneholder 195 kcal, med 3,2 g protein, 35 g karbohydrat og 3,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (64 g) Flerkorns fullkorns barnecereal?
4 porsjoner (64 g) Flerkorns fullkorns barnecereal inneholder 260 kcal, med 4,3 g protein, 47 g karbohydrat og 4,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Flerkorns fullkorns barnecereal?
50 g Flerkorns fullkorns barnecereal inneholder 204 kcal, med 3,3 g protein, 37 g karbohydrat og 3,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Flerkorns fullkorns barnecereal?
150 g Flerkorns fullkorns barnecereal inneholder 611 kcal, med 10 g protein, 110 g karbohydrat og 10 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 171000 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
