Vit hva du har på tallerkenen
Blandet barnegrøt
Kalorier og næringsinnhold
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 399 kcal —
- Protein 6,7 g 13%
- Karbohydrat 72 g 26%
- Fett 6,7 g 9%
- Mettet fett 0,8 g 4%
- Fiber 6,7 g 24%
- Sukkerarter 27 g —
- Natrium 33 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 58,3 mg 65%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 4,2 mg 28%
- Vitamin K 1,5 µg 1%
- Tiamin (B1) 1,2 mg 97%
- Riboflavin (B2) 1,3 mg 103%
- Niacin (B3) 15 mg 94%
- Pantotensyre (B5) 1,1 mg 21%
- Vitamin B6 1,2 mg 69%
- Folat (B9) 167 µg 42%
- Vitamin B12 5 µg 208%
- Kolin 23,2 mg 4%
Mineraler
- Kalsium 800 mg 62%
- Jern 30 mg 167%
- Magnesium 100 mg 24%
- Fosfor 333 mg 27%
- Kalium 467 mg 10%
- Sink 10,7 mg 97%
- Kobber 0,33 mg 37%
- Selen 25,9 µg 47%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 399 | 6,7 g | 72 g | 6,7 g |
| 1 porsjon | 2,5 g | 10 | 0,2 g | 1,8 g | 0,2 g |
| 2 porsjoner | 5 g | 20 | 0,3 g | 3,6 g | 0,3 g |
| ½ porsjon | 1,3 g | 5 | 0,1 g | 0,9 g | 0,1 g |
| 3 porsjoner | 7,5 g | 30 | 0,5 g | 5,4 g | 0,5 g |
| 4 porsjoner | 10 g | 40 | 0,7 g | 7,2 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 3,3 g | 36 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 599 | 10 g | 107 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 798 | 13 g | 143 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 998 | 17 g | 179 g | 17 g |
Lignende matvarer
- Blandet barnegrøt med honningtilberedt med helmelk115 kcal / 100 g
- Blandet barnegrøt med banantilberedt med helmelk86 kcal / 100 g
- Tørr flerkorns-babymat396 kcal / 100 g
- Tørr flerkorns-babymat med frukt372 kcal / 100 g
- Flerkorns fullkorns barnecerealtørr, beriket407 kcal / 100 g
- Barnegrøt med blandede kornsortermed tilsatte vitaminer og mineraler400 kcal / 100 g
- Flerkorns-babymattilberedt med morsmelkerstatning eller morsmelk167 kcal / 100 g
- Blandet babygrøt med banantørr391 kcal / 100 g
- Babymat tørr beriket byggrøt376 kcal / 100 g
- Babymat tørr byggrøt med melkepulver384 kcal / 100 g
Spørsmål om Blandet barnegrøt
Hvor mange kalorier er det i 100 g Blandet barnegrøt?
100 g Blandet barnegrøt inneholder 399 kcal, med 6,7 g protein, 72 g karbohydrat og 6,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (2,5 g) Blandet barnegrøt?
1 porsjon (2,5 g) Blandet barnegrøt inneholder 10 kcal, med 0,2 g protein, 1,8 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (5 g) Blandet barnegrøt?
2 porsjoner (5 g) Blandet barnegrøt inneholder 20 kcal, med 0,3 g protein, 3,6 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (1,3 g) Blandet barnegrøt?
½ porsjon (1,3 g) Blandet barnegrøt inneholder 5 kcal, med 0,1 g protein, 0,9 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (7,5 g) Blandet barnegrøt?
3 porsjoner (7,5 g) Blandet barnegrøt inneholder 30 kcal, med 0,5 g protein, 5,4 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (10 g) Blandet barnegrøt?
4 porsjoner (10 g) Blandet barnegrøt inneholder 40 kcal, med 0,7 g protein, 7,2 g karbohydrat og 0,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Blandet barnegrøt?
50 g Blandet barnegrøt inneholder 200 kcal, med 3,3 g protein, 36 g karbohydrat og 3,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Blandet barnegrøt?
150 g Blandet barnegrøt inneholder 599 kcal, med 10 g protein, 107 g karbohydrat og 10 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 170964 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
