Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 392 kcal —
  • Protein 13 g 25%
  • Karbohydrat 65 g 23%
  • Fett 7,7 g 10%
  • Mettet fett 2,6 g 13%
  • Fiber 7,7 g 28%
  • Sukkerarter 25 g —
  • Natrium 63 mg 3%
  • Kolesterol 5 mg 2%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin E 1,4 mg 10%
  • Tiamin (B1) 2,4 mg 202%
  • Riboflavin (B2) 2,6 mg 202%
  • Niacin (B3) 22,6 mg 141%
  • Vitamin B6 0,15 mg 9%
  • Folat (B9) 11 µg 3%

Mineraler

  • Kalsium 755 mg 58%
  • Jern 23,2 mg 129%
  • Magnesium 80 mg 19%
  • Fosfor 804 mg 64%
  • Kalium 681 mg 14%
  • Sink 1,9 mg 18%
  • Kobber 0,21 mg 24%
  • Mangan 2 mg 87%
  • Selen 16,5 µg 30%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g39213 g65 g7,7 g
50 g50 g1966,4 g32 g3,9 g
150 g150 g58819 g97 g12 g
200 g200 g78425 g129 g16 g
250 g250 g98032 g162 g19 g

Spørsmål om Havrebarnegrøt med melkepulver og frukt

Hvor mange kalorier er det i 100 g Havrebarnegrøt med melkepulver og frukt?

100 g Havrebarnegrøt med melkepulver og frukt inneholder 392 kcal, med 13 g protein, 65 g karbohydrat og 7,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Havrebarnegrøt med melkepulver og frukt?

50 g Havrebarnegrøt med melkepulver og frukt inneholder 196 kcal, med 6,4 g protein, 32 g karbohydrat og 3,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Havrebarnegrøt med melkepulver og frukt?

150 g Havrebarnegrøt med melkepulver og frukt inneholder 588 kcal, med 19 g protein, 97 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Havrebarnegrøt med melkepulver og frukt?

200 g Havrebarnegrøt med melkepulver og frukt inneholder 784 kcal, med 25 g protein, 129 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Havrebarnegrøt med melkepulver og frukt?

250 g Havrebarnegrøt med melkepulver og frukt inneholder 980 kcal, med 32 g protein, 162 g karbohydrat og 19 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 7563 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert