Vit hva du har på tallerkenen
Hjemmelaget melting moments-kjeks
Kalorier og næringsinnhold
melting moments, hjemmelaget
564
kalorierkcal per 100 g
Protein3,4 g
Karbo58 g
Fett37 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 564 kcal —
- Protein 3,4 g 7%
- Karbohydrat 58 g 21%
- Fett 37 g 48%
- Mettet fett 23 g 117%
- Natrium 335 mg 15%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 471 µg 52%
- Vitamin D 0,4 µg 2%
- Vitamin E 1 mg 7%
- Vitamin K 3,5 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,5 mg 3%
- Pantotensyre (B5) 0,13 mg 3%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Biotin (B7) 0,7 µg 2%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
Mineraler
- Kalsium 48 mg 4%
- Jern 0,96 mg 5%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfor 54 mg 4%
- Kalium 81 mg 2%
- Sink 0,3 mg 3%
- Kobber 0,08 mg 9%
- Selen 1 µg 2%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 564 | 3,4 g | 58 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 282 | 1,7 g | 29 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 846 | 5,1 g | 87 g | 56 g |
| 200 g | 200 g | 1128 | 6,8 g | 116 g | 74 g |
| 250 g | 250 g | 1410 | 8,5 g | 145 g | 93 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Hjemmelaget melting moments-kjeks
Hvor mange kalorier er det i 100 g Hjemmelaget melting moments-kjeks?
100 g Hjemmelaget melting moments-kjeks inneholder 564 kcal, med 3,4 g protein, 58 g karbohydrat og 37 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Hjemmelaget melting moments-kjeks?
50 g Hjemmelaget melting moments-kjeks inneholder 282 kcal, med 1,7 g protein, 29 g karbohydrat og 19 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Hjemmelaget melting moments-kjeks?
150 g Hjemmelaget melting moments-kjeks inneholder 846 kcal, med 5,1 g protein, 87 g karbohydrat og 56 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Hjemmelaget melting moments-kjeks?
200 g Hjemmelaget melting moments-kjeks inneholder 1128 kcal, med 6,8 g protein, 116 g karbohydrat og 74 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Hjemmelaget melting moments-kjeks?
250 g Hjemmelaget melting moments-kjeks inneholder 1410 kcal, med 8,5 g protein, 145 g karbohydrat og 93 g fett.
Kilde: CoFID (UK) 11-1035 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
