Vit hva du har på tallerkenen

Helt hønseegg

Kalorier og næringsinnhold

stekt, omelett eller eggerøre

150

kalorierkcal per 100 g

Protein15 g

Fett10 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	150	15 g	–	10 g
50 g	50 g	75	7,3 g	–	5,1 g
150 g	150 g	225	22 g	–	15 g
200 g	200 g	300	29 g	–	20 g
250 g	250 g	375	37 g	–	26 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Helt hønseegg?

100 g Helt hønseegg inneholder 150 kcal, med 15 g protein, – karbohydrat og 10 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Helt hønseegg?

50 g Helt hønseegg inneholder 75 kcal, med 7,3 g protein, – karbohydrat og 5,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Helt hønseegg?

150 g Helt hønseegg inneholder 225 kcal, med 22 g protein, – karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Helt hønseegg?

200 g Helt hønseegg inneholder 300 kcal, med 29 g protein, – karbohydrat og 20 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Helt hønseegg?

250 g Helt hønseegg inneholder 375 kcal, med 37 g protein, – karbohydrat og 26 g fett.

Kilde: CREA (Italy) 181117 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert