Vit hva du har på tallerkenen
Hel maisforet kylling
Kalorier og næringsinnhold
rå, kjøtt og skinn
218
kalorierkcal per 100 g
Protein19 g
Karbo0 g
Fett16 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 218 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 16 g 20%
- Mettet fett 4,6 g 23%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 80 mg 3%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 55 µg 6%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,5 µg 3%
- Vitamin E 0,13 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 7,5 mg 47%
- Pantotensyre (B5) 1,1 mg 22%
- Vitamin B6 0,46 mg 27%
- Biotin (B7) 2 µg 7%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 1 µg 42%
Mineraler
- Kalsium 8 mg 1%
- Jern 0,6 mg 3%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosfor 190 mg 15%
- Kalium 270 mg 6%
- Sink 1,1 mg 10%
- Kobber 0,06 mg 7%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 12 µg 22%
- Jod 5 µg 3%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 19 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 9,4 g | 0 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 28 g | 0 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 38 g | 0 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 47 g | 0 g | 40 g |
Lignende matvarer
- Maisfôret kyllingkjøttrå129 kcal / 100 g
- Maisfôret kyllingskinnrå514 kcal / 100 g
- Hel kyllingmed skinn, rå168 kcal / 100 g
- Mørkt kjøtt av maisforet kyllingrå143 kcal / 100 g
- Lyst kjøtt av maisforet kyllingrå118 kcal / 100 g
- Mørkt maisfôret kyllingkjøttstekt185 kcal / 100 g
- Poussin kjøtt og skinnrå202 kcal / 100 g
- Lyst maisfôret kyllingkjøttstekt141 kcal / 100 g
- Kyllinglår kvartrå, kjøtt og skinn193 kcal / 100 g
- Eggmaisfôret, rå129 kcal / 100 g
Spørsmål om Hel maisforet kylling
Hvor mange kalorier er det i 100 g Hel maisforet kylling?
100 g Hel maisforet kylling inneholder 218 kcal, med 19 g protein, 0 g karbohydrat og 16 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Hel maisforet kylling?
50 g Hel maisforet kylling inneholder 109 kcal, med 9,4 g protein, 0 g karbohydrat og 8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Hel maisforet kylling?
150 g Hel maisforet kylling inneholder 327 kcal, med 28 g protein, 0 g karbohydrat og 24 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Hel maisforet kylling?
200 g Hel maisforet kylling inneholder 436 kcal, med 38 g protein, 0 g karbohydrat og 32 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Hel maisforet kylling?
250 g Hel maisforet kylling inneholder 545 kcal, med 47 g protein, 0 g karbohydrat og 40 g fett.
Kilde: CoFID (UK) 18-303 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
