Vit hva du har på tallerkenen
Mørkt kjøtt av maisforet kylling
Kalorier og næringsinnhold
rå
143
kalorierkcal per 100 g
Protein20 g
Karbo0 g
Fett7,2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 143 kcal —
- Protein 20 g 39%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 7,2 g 9%
- Mettet fett 2,1 g 11%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 80 mg 3%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 31 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,5 µg 3%
- Vitamin E 0,05 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 5,9 mg 37%
- Pantotensyre (B5) 1,3 mg 26%
- Vitamin B6 0,34 mg 20%
- Biotin (B7) 3 µg 10%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 1 µg 42%
Mineraler
- Kalsium 7 mg 1%
- Jern 0,9 mg 5%
- Magnesium 23 mg 5%
- Fosfor 200 mg 16%
- Kalium 300 mg 6%
- Sink 1,6 mg 15%
- Kobber 0,05 mg 6%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 14 µg 25%
- Jod 5 µg 3%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 20 g | 0 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 9,8 g | 0 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 29 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 39 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 49 g | 0 g | 18 g |
Lignende matvarer
- Maisfôret kyllingkjøttrå129 kcal / 100 g
- Lyst kjøtt av maisforet kyllingrå118 kcal / 100 g
- Hel maisforet kyllingrå, kjøtt og skinn218 kcal / 100 g
- Maisfôret kyllingskinnrå514 kcal / 100 g
- Lyst maisfôret kyllingkjøttstekt141 kcal / 100 g
- Kyllingmørkt kjøtt, rå109 kcal / 100 g
- Mørkt kyllingkjøttkylling, rå125 kcal / 100 g
- Mørkt kyllingkjøtt med skinnkylling, rå237 kcal / 100 g
- Maísoppfôret hel kyllingstekt, kjøtt og skinn, veid med bein129 kcal / 100 g
- Kalkun mørkt kjøttrå104 kcal / 100 g
Spørsmål om Mørkt kjøtt av maisforet kylling
Hvor mange kalorier er det i 100 g Mørkt kjøtt av maisforet kylling?
100 g Mørkt kjøtt av maisforet kylling inneholder 143 kcal, med 20 g protein, 0 g karbohydrat og 7,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Mørkt kjøtt av maisforet kylling?
50 g Mørkt kjøtt av maisforet kylling inneholder 72 kcal, med 9,8 g protein, 0 g karbohydrat og 3,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Mørkt kjøtt av maisforet kylling?
150 g Mørkt kjøtt av maisforet kylling inneholder 215 kcal, med 29 g protein, 0 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Mørkt kjøtt av maisforet kylling?
200 g Mørkt kjøtt av maisforet kylling inneholder 286 kcal, med 39 g protein, 0 g karbohydrat og 14 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Mørkt kjøtt av maisforet kylling?
250 g Mørkt kjøtt av maisforet kylling inneholder 358 kcal, med 49 g protein, 0 g karbohydrat og 18 g fett.
Kilde: CoFID (UK) 18-299 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
