Vit hva du har på tallerkenen

Gule erter

Kalorier og næringsinnhold

ukokte

334

kalorierkcal per 100 g

Protein22 g

Karbo50 g

Fett2,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	334	22 g	50 g	2,4 g
50 g	50 g	167	11 g	25 g	1,2 g
150 g	150 g	501	32 g	75 g	3,6 g
200 g	200 g	668	43 g	100 g	4,8 g
250 g	250 g	835	54 g	125 g	6 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Gule erter?

100 g Gule erter inneholder 334 kcal, med 22 g protein, 50 g karbohydrat og 2,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Gule erter?

50 g Gule erter inneholder 167 kcal, med 11 g protein, 25 g karbohydrat og 1,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Gule erter?

150 g Gule erter inneholder 501 kcal, med 32 g protein, 75 g karbohydrat og 3,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Gule erter?

200 g Gule erter inneholder 668 kcal, med 43 g protein, 100 g karbohydrat og 4,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Gule erter?

250 g Gule erter inneholder 835 kcal, med 54 g protein, 125 g karbohydrat og 6 g fett.

Kilde: mvt 06.029 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert