Vit hva du har på tallerkenen

Flageoletbønner

Kalorier og næringsinnhold

fersk, frossen, rå

153

kalorierkcal per 100 g

Protein9,3 g

Karbo26 g

Fett0,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	153	9,3 g	26 g	0,5 g
50 g	50 g	77	4,7 g	13 g	0,3 g
150 g	150 g	230	14 g	38 g	0,8 g
200 g	200 g	306	19 g	51 g	1 g
250 g	250 g	383	23 g	64 g	1,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Flageoletbønner?

100 g Flageoletbønner inneholder 153 kcal, med 9,3 g protein, 26 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Flageoletbønner?

50 g Flageoletbønner inneholder 77 kcal, med 4,7 g protein, 13 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Flageoletbønner?

150 g Flageoletbønner inneholder 230 kcal, med 14 g protein, 38 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Flageoletbønner?

200 g Flageoletbønner inneholder 306 kcal, med 19 g protein, 51 g karbohydrat og 1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Flageoletbønner?

250 g Flageoletbønner inneholder 383 kcal, med 23 g protein, 64 g karbohydrat og 1,3 g fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 20537 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert