Vit hva du har på tallerkenen
Fettfattig lasagne med kjøtt
Kalorier og næringsinnhold
frossenrett, pasta, i tomatsaus, fettredusert, oppvarmet
104
kalorierkcal per 100 g
Protein6,9 g
Karbo13 g
Fett2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 104 kcal —
- Protein 6,9 g 14%
- Karbohydrat 13 g 5%
- Fett 2 g 3%
- Mettet fett 1,2 g 6%
- Fiber 1,5 g 5%
- Sukkerarter 3,1 g —
- Natrium 263 mg 11%
- Kolesterol 8,6 mg 3%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin C 0,88 mg 1%
- Vitamin D 0,03 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 0,68 mg 4%
- Pantotensyre (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 11,3 µg 3%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
Mineraler
- Kalsium 78,8 mg 6%
- Jern 0,71 mg 4%
- Magnesium 16,6 mg 4%
- Fosfor 75,9 mg 6%
- Kalium 158 mg 3%
- Sink 0,87 mg 8%
- Kobber 0,09 mg 10%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Selen 12,6 µg 23%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 6,9 g | 13 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 3,5 g | 6,5 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 10 g | 20 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 14 g | 26 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 17 g | 33 g | 5 g |
Lignende matvarer
- Mager kjøttlasagnemed saus, mager, frossen ferdigrett101 kcal / 100 g
- Mini-lasagne med kjøttfrossenrett, pasta, i tomatsaus, oppvarmet100 kcal / 100 g
- Lasagne med kjøttsausfrossen, tilberedt135 kcal / 100 g
- Fullkorn-grønnsakslasagnefrossenrett, pasta, tomatbasert saus, oppvarmet111 kcal / 100 g
- Kyllinglasagnefrossenrett, pasta, kremet saus, oppvarmet143 kcal / 100 g
- Grønnsakslasagnefrossen, stekt139 kcal / 100 g
- Pastarett med kjøtt og tomatsausfrossen, oppvarmet117 kcal / 100 g
- Oksemakaroni med tomatsausfrossenrett, fettredusert113 kcal / 100 g
- Frozen entree pasta canneloni with cheese and spinach filling tomato-based sauce reduced fat heated102 kcal / 100 g
- Ferdig lasagne med storfekjøttenergi kontrollert porsjon103 kcal / 100 g
Spørsmål om Fettfattig lasagne med kjøtt
Hvor mange kalorier er det i 100 g Fettfattig lasagne med kjøtt?
100 g Fettfattig lasagne med kjøtt inneholder 104 kcal, med 6,9 g protein, 13 g karbohydrat og 2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Fettfattig lasagne med kjøtt?
50 g Fettfattig lasagne med kjøtt inneholder 52 kcal, med 3,5 g protein, 6,5 g karbohydrat og 1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Fettfattig lasagne med kjøtt?
150 g Fettfattig lasagne med kjøtt inneholder 156 kcal, med 10 g protein, 20 g karbohydrat og 3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Fettfattig lasagne med kjøtt?
200 g Fettfattig lasagne med kjøtt inneholder 208 kcal, med 14 g protein, 26 g karbohydrat og 4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Fettfattig lasagne med kjøtt?
250 g Fettfattig lasagne med kjøtt inneholder 260 kcal, med 17 g protein, 33 g karbohydrat og 5 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 5869 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
